3 крутых диеты: для сладкоежек, вечно-голодных и тех, кто спешит

Можно ли сидеть на диете, и получать удовольствие? Конечно! Если рацион будет отвечать твоим вкусовым пристрастиям и образу жизни. В этом случае ты и от еды получишь удовольствие, и заметно постройнеешь. Михаил Гаврилов,…

читать дольше 3 крутых диеты: для сладкоежек, вечно-голодных и тех, кто спешит

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬ В ЖИВОТЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Если вы испытываете боль в животе, когда вы беременны, первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу. Если это незначительная проблема, такая как диспепсия или…

читать дольше ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БОЛЬ В ЖИВОТЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

КУРЕНИЕ: ПОЧЕМУ НАЧИНАЮТ И КАК БРОСИТЬ

В современном мире легче найти иголку в стоге сена, нежели полностью здорового человека. Но, зачем же упрощать себе жизнь? Таков он уж этот человек –…

читать дольше КУРЕНИЕ: ПОЧЕМУ НАЧИНАЮТ И КАК БРОСИТЬ

10 лучших продуктов для детокса, которые активизируют метаболизм и улучшат состояние кожи

Жизнь в большом городе — настоящее испытание для нашего организма: постоянные стрессы, плохая экология и неправильное питание. Чтобы сохранить красоту и здоровье в таких условиях,…

читать дольше 10 лучших продуктов для детокса, которые активизируют метаболизм и улучшат состояние кожи

10 звезд, которые победили онкологию

Обычно истории про звезд из светской хроники – это красивые глянцевые картинки: свадьбы и расставания, измены и скандалы, путешествия, кинопремьеры и покупки домов. Однако нередко…

читать дольше 10 звезд, которые победили онкологию

Йога для полных. 6 советов, чтобы не чувствовать себя неловко

Вы хотели бы заниматься йогой, но стесняетесь лишнего веса? Дышите глубже, расслабьтесь и соблюдайте 6 несложных правил йоги для полных, которые помогут вам чувствовать себя…

читать дольше Йога для полных. 6 советов, чтобы не чувствовать себя неловко

Фитнес с животиком: 5 причин, почему беременным нужно заниматься спортом

Сегодня фитнес является важной составляющей жизни большинства женщин, в том числе, беременных. Однако многие будущие мамы сомневаются: не вредна ли нагрузка для малыша? Приведем 5…

читать дольше Фитнес с животиком: 5 причин, почему беременным нужно заниматься спортом

Диета «1200 ккал» поможет похудеть за месяц на 5-7 кг. И они обратно не вернутся

Прежде, чем садиться на ту или иную диету, нужно сделать расчет, который подскажет тебе, сколько калорий в день нужно потреблять, чтобы стрелка весов пошла вниз. Но есть и универсальные решения,…

читать дольше Диета «1200 ккал» поможет похудеть за месяц на 5-7 кг. И они обратно не вернутся

ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ

Беременность — непростая задача, особенно если она впервые в вашей жизни, которая требует поддержки вашего супруга и членов семьи. Беременность, послеродовая помощь, грудное вскармливание и…

читать дольше ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ